CANTIENICA®
Basiskurse – Beckenboden

Kleine Gruppe (3 – 6 Personen)
5 Termine in Folge (je 90 Minuten)
+ 1 Teilnahme am fortlaufendem Training (60 Min.)
Kosten: 160,- Euro
Dienstag Vormittag:       10:00 Uhr - 11:30 Uhr
Dienstag Abend:            20:00 Uhr - 21:30 Uhr
Nächsten Kursbeginn bitte erfragen.
Die Basiskurse Beckenboden sind auch zur Rückbildung empfohlen.

Einzel- oder Paartraining im Studio, am Arbeitsplatz, oder bei ihnen Zuhause.

Erstkontakt 90 Minuten = 100,- Euro
+ Anfahrt (bis 10km / 30 Min. 10,- Euro)

2 Stündige Einführung in die CANTIENICA® Methode

für kleine Gruppen (3-6 Personen) nach Vereinbarung möglich.
Kosten: 40,- Euro pro Person

Studio:

Stammheimer Straße 53
50735 Köln - Riehl (Nähe Zoo / Flora)


CANTIENICA®-Training

Block mit 10 Trainingseinheiten (je 60 Min.)
Kosten: 150,- Euro
Dienstag Vormittag:     07:30 Uhr - 08:30 Uhr
                                    08:45 Uhr - 09:45 Uhr
Dienstag Mittag:          13:00 Uhr - 14:00 Uhr
Dienstag Abend:          17:30 Uhr - 18:30 Uhr
                                    18:45 Uhr - 19:45 Uhr

Informieren Sie sich jetzt, wann sie beginnen können.


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